5-HTP. 100 мг, 60 капсул

тңг.
19648,00
Как принимать:
По 1 капсуле вечером, так как 5-HTP может вызывать сонливость.

Польза:
  • Поддержка настроения: Повышает уровень серотонина в мозге, что помогает снизить симптомы депрессии и тревожности.
  • Улучшение сна: Серотонин превращается в мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования.
  • Снижение тяги к еде: Помогает контролировать аппетит и может снизить желание употреблять углеводы.

Противопоказания:
  • Прием антидепрессантов: Может привести к избытку серотонина, что опасно.
  • Психические расстройства: Прием может усугубить симптомы некоторых психических заболеваний.

FAQ:
— Можно ли принимать с кофе?
— Лучше избегать, так как кофеин может снижать эффект 5-HTP.