Как принимать: По 1 капсуле в день во время еды, содержащей жиры (например, с орехами или авокадо), для лучшего усвоения.
Польза:
Поддержка сердечно-сосудистой системы: Коэнзим Q10 играет ключевую роль в выработке энергии в клетках, особенно в сердечной мышце, улучшая кровообращение и поддержку сердечной функции.
Антиоксидант: Защищает клетки от окислительного стресса, что может замедлить процессы старения и улучшить общее состояние организма.
Энергетическая поддержка: Помогает организму справляться с физическими нагрузками и уменьшает усталость.
Противопоказания:
Гипотензия: Может снижать кровяное давление, что опасно для людей с гипотензией.
Прием антикоагулянтов: Коэнзим Q10 может уменьшить эффективность препаратов, таких как варфарин.
FAQ: — Когда лучше принимать Коэнзим Q10? — Рекомендуется принимать утром, так как он может обладать стимулирующим эффектом.